news ＼ゆんたくばぁ～めぐみ／参加費無料！体操教室開催！
＼ゆんたくばぁ～めぐみご近所先生に学ぶ会／参加費無料！体操教室開催！ゆんたくしながらたのしく元気になれる、ゆんたく体操をしましょう！
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news ＼ゆんたくばぁ～めぐみ／元気！エクササイズ教室開催！
1月21日(火)10時半～11時半＼ゆんたくばぁ～めぐみ／元気！エクササイズ教室開催！カラダ・脳・ココロ♪元気エクササイズ教室開催します！講師には仲村 昌代さんをお招き♪●エクササイズの内容・タオル体操・ラダートレーニング・脳トレ・ストレッチ
news ＼明日から皆も画伯！？ 水彩画教室／～1月のご近所先生と学ぶ会～
絵心がないという方も、初回はお花の下書きを用意しています♪まずは、新しい事にチャレンジ♪が、日々の出逢い、出来事を豊かに！水彩画の透明感は、小学校で習う水彩画の絵具とは異なる「透明水彩絵の具」から生まれています。透明絵の具は、重ね塗りしても下の色が透けて見えます。
news ＼ゆんたくばぁ～めぐみ／体操教室開催！
ゆんたくばぁ～めぐみです！明けましておめでとうございます🎍今年も宜しくお願い致します🐍今日からパーソナルトレーナーの仲村昌代先生の教室がスタートしました♪今日は初日と言うことで、どのような体操・ストレッチなのかドキドキしていましたが、さすが、沖縄のおばー！（方言でおばあちゃん）仲村先生のハードな動きにもついていけています👏身体を動かすことで、脳トレにもなり一石二鳥😊「来てよかったさぁ～」と新年早々、楽しい体操ができました🙌
news ゆんたく体操教室開催！今回は脳トレに最適な指体操！
こんにちは～！沖縄の現在の気温は21°です。沖縄の冬はまだまだ遠いですね～。今日は、尚 勇(しょう いさむ)さんをお招きし、14時～ゆんたく（お喋り）体操教室でした♪尚さんが講師となり、体操を教えてくれています(*^^*)今回は指体操でしたが、思ったよりついていけない💦脳が混乱しているときこそが、脳トレになっているらしいです。みなさん、早速 混乱しています、、、♪でも楽しそうですね♪ではまた！
news 【ゆんたくばぁ～めぐみ】沖縄のラジオ番組「ハッピーアイランド～人生会議スペシャル特集～」に参加させていただきました！
沖縄の有名なラジオ番組（ハッピーアイランド特別番組）「人生会議スペシャル特集」に参加いたしました。きっかけは那覇市医師会とのご縁での出演。あつまった皆さんとゆんたくランチ会・お茶会をしながら人生会議について約３時間色々なお話をしリスナーとしても投稿させていただきました。最後にはきっちりゆんたくばーめぐみの紹介もしてもらいました♪
news ＼12月のご近所先生と学ぶ会／～スマホドクターから学ぼう～
＼12月のご近所先生と学ぶ会／～スマホドクターから学ぼう～スマホドクターって?移動式携帯ショップ【ドクターカー】で沖縄全域すぐに駆け付けます！
全てのスマホユーザーのお困り事(故障、破損、料金相談etc)を解決する貴方だけのかかりつけ医です！12月3日・10日・17日・24日（水）14時～15時、講師に玉元さん＆山城さんをお招きします♪お気軽にご参加くださいね！
news ＼12月といえばクリスマス／│プレゼントあり！ゆんたくクリスマスランチ会
＼12月といえばクリスマス／│プレゼントあり！ゆんたくクリスマスランチ会！今年一年も大変お疲れ様でした😚ゆんたくばぁ～めぐみにて、クリスマスランチ会を開催します！開催日…12月12日（木）12:00～14:00、参加費…一人500円、プレゼントご用意してお待ちしてます✨
news ＼12月のご近所先生と学ぶ会／～ピアノ伴奏でカラオケ♪～
＼12月のご近所先生と学ぶ会／～ピアノ伴奏でカラオケ♪～12月11日・18日（月）14時～、講師に東恩納さんをお招きします♪お気軽にご参加くださいね！
news ＼12月めぐみカフェ開催のご案内／│みんなで茶話会またはランチ会
＼12月めぐみカフェ開催のご案内／│みんなで茶話会またはランチ会、ゆんたくばぁ～めぐみにて、☕【めぐみカフェ】を開催しています✨12月は…12月16日（月）10:30～12:30、参加費無料です！