＼ゆんたくばぁ～めぐみ／元気！エクササイズ教室開催！

1月21日(火)10時半～11時半

カラダ・脳・ココロ♪元気エクササイズ教室開催します！

講師には仲村 昌代さんをお招き♪

●エクササイズの内容
・タオル体操
・ラダートレーニング
・脳トレ
・ストレッチ

※運動しやすい恰好で！
※フェイスタオル持参してください！